«Емоційна компетентність як життєвий ресурс» – на таку тему заняття у селі Олешин провів психолог проєкту «Психосоціальна підтримка внутрішньо переміщених осіб, постраждалих від війни в Україні».
Емоції! Які бувають емоції? Причини, наслідки? Сфера особистості -це набір знань, умінь та навичок. Емоції під контролем а емоційна компетентність збагачує досвід Щодовше ми «варимося» у стані тривоги, то гіршою стає ситуація. Ми отримуємо вигорання, депресію і життєвий криз. Аби цього не сталося потрібно навчитися контролювати свій емоційний стан відповідно до ситуацій у яких ми знаходимося, а саме подій що призводять до тривожності.
Всі новини проєкту тут: “Психосоціальна допомога”
