Управління емоціями: треніги з психологом у шелтері

Злість і страх, сум і відчай, спокій і вмиротворення, радість і задоовлення… усі ці емоції ми можемо по різному проживати до-під час-після конфліктів, кризи чи викликів, через які проходимо в житті. Ці емоції забарвлюють кожен момент нашого життя в різні кольори настрою. 

Психологічну зустріч “Управління емоціями у конфлікті” наша психологиня провела в одному із шелтерів, яким опікується наш фонд. 

“Такі зустрічі допомагають жителям шелтерів зрозуміти, як налагодити життя в територіально та емоційно нових умовах не конфліктуючи. І чому це важливо для загального спокою та мирного проживання. Також такі зустрічі сприяють кращому зрозумінню себе та інших, управлінню власними емоціями та запобіганню конфліктів”, – каже Олеся Кузенко.

Зустрічі проводяться в рамках проєкту «Продовження реагування на надзвичайні ситуації внаслідок російського вторгнення в Україну».