Стійкість під час війни, або Де та як знайти опору

У Пирогівцях 10 травня мобільна група проєкту “Психосоціальна підтримка внутрішньо переміщених осіб, постраждалих від війни в Україні” провела тренінг на тему «Об’єднанні спільною метою». Соціальна працівниця проєкту Лілія Белінська каже, мета тренінгу – допомогти розкрити свій особистісний потенціал, сформувати позитивне ставлення до себе, навчитися приймати важливі рішення у житті та будувати перспективні плани.

А щоб будувати плани, важливо бути стійким до стресів. І саме психолог допомагав присутнів випрацювати стійкість під час тренінгу «Стійкість під час війни, пошук життєвих опор».

“Опора – те, що дає відчуття стійкості, надійності. Опора від слова «спиратися» і вона потрібна для того, щоб при втраті балансу, було за що схопитися, встояти на ногах”, – каже психолог о. Анатолій Венгер.